PREPARAZIONE TECNICO – SPORTIVA

attivita

L’allenamento sportivo è un complesso processo d’azione che ha per scopo una azione pianificata e specifica sullo sviluppo della prestazione sportiva
(Carl, Kayser 1976,219)

Il servizio prevede:

ANALISI DELLA PRESTAZIONE SPORTIVA E DEL SISTEMA DI ALLENAMENTO

ALLENAMENTO ALLA TECNICA SPORTIVA ED ALLENAMENTO DELLA TECNICA

Preparazione tecnico-sportiva

COSTRUZIONE, PIANIFICAZIONE E MONITORAGGIO DELLA PREPARAZIONE ATLETICA DI TUTTE LE DISCIPLINE SPORTIVE IN CAMPO PROFESSIONALE, DILETTANTISTICO E AMATORIALE

PROGRAMMI SPECIFICI PER L’ADDESTRAMENTO E IL MIGLIORAMENTO DELLE CAPACITÀ CONDIZIONALI E COORDINATIVE

PROGRAMMI SPECIFICI PER L’ALLENAMENTO DELLA MOBILITÀ GENERALE DELLE ARTICOLAZIONI

PROGRAMMI SPECIFICI DELLA CAPACITÀ DI ALLUNGAMENTO DELLA MUSCOLATURA

PROGRAMMI SPECIFICI PER L’ALLENAMENTO GIOVANILE

PROGRAMMI SPECIFICI PER L’EFFICIENZA FISICA E SALUTE

VALUTAZIONE FUNZIONALE DELLO SPORTIVO

TEST DI FLESSIBILITÀ

TEST DEL GRADING MUSCOLARE

TEST DI EQUILIBRIO

TEST DI DESTREZZA

TEST DI COOPER

TEST DI CONCONI

TEST DI SERGEANT

TEST CYCLE OPS POWERTAP

PROTOCOLLI DI EDUCAZIONE ALIMENTARE

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